Uniblogi

3 Yleisintä Virhettä Liian Lyhyiden Päiväunien Kanssa – Vältä Näitä!

 

 

Oletko kamppaillut lapsen liian lyhyiden päiväunien kanssa? Moni varmasti tietää kuinka turhauttavaa voi olla, kun päiväunet kestävät vain 30-40 minuuttia, ja hetken päästä lapsi on taas väsynyt – ja niin olet...

Näytä lisää...
Mitä tehdä, kun lapsen päiväunet jäävät lyhyiksi?

 

Välillä päiväunet jäävät lyhyiksi, ja taustalla olevia syitä voi olla monia – erityinen päivä, kehitysvaihe tai ihan vain se, että pitkät unet ovat toisinaan vaikeita. Yksittäiset lyhyet unet eivät yleensä ole...

Näytä lisää...
Lapsen siirtäminen omaan sänkyyn – onnistuneen muutoksen askeleet

 

Monet vanhemmat kamppailevat saman haasteen parissa: kuinka saada lapsi siirrettyä yöunille omaan sänkyyn ilman jatkuvaa taistelua. Monet kokevat olevansa jumissa tilanteessa, jossa lapsi ei suostu pysymään sängyssään, ja usein helpoimmalta...

Näytä lisää...
Siirtyminen omaan sänkyyn: Rauhallisesti ja lapsen tahtiin

Lapsen siirtäminen omaan sänkyyn nukkumaan on haaste, johon moni perhe törmää. Monille vanhemmille voi olla tuttua se tilanne, jossa lapsi on tottunut nukahtamaan sylissä, viereen tai perhepetiin. Tämä nukahtamistapa luo turvallisuuden tunteen, ja lapsi...

Näytä lisää...
Mistä tietää, nukkuuko lapsi tarpeeksi?

Uni on yksi tärkeimmistä tekijöistä lapsen hyvinvoinnin kannalta. Se vaikuttaa suoraan jaksamiseen, kehitykseen ja mielialaan. Moni vanhempi pohtii, mikä on sopiva määrä unta omalle lapselle, ja miten voi tietää, nukkuuko lapsi tarpeeksi.

 

...

Näytä lisää...
Kosketuksen voima: hyvinvointia läpi elämän

Kosketuksella on valtava merkitys ihmisen hyvinvoinnille, olipa kyseessä pieni vauva tai aikuinen ihminen. Kosketus vähentää stressiä, lievittää ärtyneisyyttä ja rauhoittaa levotonta mieltä. On kyseessä sitten lempeä halaus tai hiljainen...

Näytä lisää...
1 2 3 4 5 6

Uninen siili Oy

[email protected]